Hàm răng xỉn màu, không trắng sáng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là yếu tố khiến bạn không thể thoải mái khi giao tiếp. Ngay lúc này, việc tìm kiếm các mẹo làm trắng răng, thực hiện tẩy trắng răng là điều cần thiết. Cùng xem Việt Smile gợi ý cho bạn 4 mẹo làm trắng răng tại nhà đơn giản cùng 2 phương pháp tẩy trắng răng ngay bây giờ nhé.
4 cách làm trắng răng tại nhà
Hàm răng trắng sáng là nụ cười ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, theo thời gian cũng như thói quen thường xuyên uống trà, cafe, coca, pepsi… các sản phẩm chứa nhiều màu công nghiệp khiến răng ổ vàng, xỉn màu.
Khi răng hàm ố vàng sẽ dần mất đi tính thẩm mỹ, đặc biệt là khi giao tiếp bạn sẽ cảm thấy thiếu tự tin hơn. Có nhiều phương pháp cải thiện tình trạng này được áp dụng như tẩy trắng răng, làm răng sứ thẩm mỹ, dán sứ veneer… Đây là những biện pháp mang lại hàm răng trắng sáng tự nhiên được nhiều người lựa chọn hiện nay.
Cùng xem Việt Smile gợi ý cho bạn những mẹo làm trắng răng tại nhà đơn giản nào nhé!
Làm trắng răng bằng dâu tây
Cách làm trắng răng tại nhà bằng dâu tây là mẹo vô cùng đơn giản mà bạn có thể áp dụng để làm trắng răng tại nhà hiệu quả. Bởi dâu tây không chỉ là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe mà trong quả còn chứa thành phần axit malic giúp loại bỏ các ố vàng trên răng.
Bạn có thể ăn trực tiếp dâu tây như bình thường, khi đó hợp chất axit malic trong dâu tây sẽ giúp răng bạn chắc khỏe, sáng bóng.
Bạn chọn dâu tây trộn với một lượng baking soda vừa đủ chà trực tiếp lên răng khoảng 2 phút. Thực hiện mẹo này 2 lần/ tuần giúp răng luôn sáng đẹp, các mảng bám được loại bỏ.
Hoặc bạn dùng dâu tây kết hợp với muối diêm để dùng như 1 loại kem đánh răng tự nhiên, bạn dùng nhớ chà lên khắp bề mặt răng và súc miệng lại với nước.
Làm trắng răng bằng cà chua
Sử dụng cà chua để làm trắng răng là một trong những phương pháp được nhiều người biết đến và áp dụng.
Loại trái cây này có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, vitamin C, canxi, magie, kali…. Vì vậy, cà chua có tác dụng hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn, đánh bay các mảng bám, giúp răng trắng sáng, ngăn chặn sự tổn thương tế bào hiệu quả.Ngoài ra, hàm lượng vitamin C và canxi dồi dào trong cà chua còn có tác dụng giúp răng nướu chắc khỏe hơn, hạn chế mắc các bệnh lý về răng miệng.
Bạn thực hiện mẹo làm trắng răng này mỗi ngày 1 lần, không lạm dụng theo hướng dẫn sau:
- Bạn lấy cà chua rửa sạch, thái nhỏ rồi nghiền nát và trộn với nước cốt ½ quả chanh.
- Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên và chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
- Bạn súc miệng lại và đánh răng như bình thường.
Làm trắng răng bằng dầu dừa
Từ lâu, dầu dừa đã được biết với công dụng làm đẹp, ngoài ra, dầu dừa còn có tác dụng làm trắng răng nữa.Bạn thực hiện theo hướng dẫn sau để thực hiện làm trắng răng với dầu dừa nhé
Đánh răng sạch sẽ bằng kem đánh răng, sau đó dùng 2 – 3 thìa dầu dừa để súc miệng
Súc miệng trong khoảng 15 để giúp dầu dừa có thể tác động lên mọi mặt của răng. Sau đó, súc miệng thật sạch với nước ấm.
Bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thu được hiệu quả.
Làm trắng răng bằng vỏ chuối
Bắt đầu từ bây giờ bạn đừng bỏ vỏ chuối sau mỗi bữa ăn nữa nhé. Bởi chuối là một loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp. Trong vỏ chuối có thành phần Mg, K, Mn giúp làm trắng răng vô cùng tốt, có công dụng kháng khuẩn tốt.
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối được thực hiện như sau:
- Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ bớt vi khuẩn có trong khoang miệng
- Tách vỏ chuối chín thành những miếng nhỏ, có chiều rộng bằng với chiều cao của răng
- Bạn tách phần vỏ chuối thành miếng vừa phải và chà nhẹ nhàng lên răng trong khoảng 5 phút
- Sau đó hãy súc miệng lại, thực hiện đánh răng để loại bỏ hết xơ chuối trên răng.
Làm trắng răng bằng công nghệ Laser Whitening
Các mẹo làm trắng tại nhà hầu như chỉ làm trắng răng ở bề mặt ngoài nên đây chỉ là giải pháp tạm thời, không đạt được kết quả nhanh, duy trì thời gian ngắn. Vì vậy, cách “giải cứu” nụ cười ố vàng nhanh chóng, tiết kiệm được nhiều người hướng là phương pháp tẩy trắng răng.Trong đó công nghệ tẩy trắng răng laser được nhiều chuyên gia Răng – Hàm – Mặt đáng giá cao, có chứng nhận kiểm định an toàn, hiệu quả từ FDA.
Tẩy trắng răng là một kỹ thuật cần được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo độ an toàn và hiệu quả.Trước khi tẩy trắng, bạn nên lấy sạch vôi răng, điều trị viêm nướu, trám tạm những răng bị sâu hay lộ ngà để tránh sự nhạy cảm quá mức trong quá trình tẩy.
Có 2 phương pháp phổ biến đang được áp dụng đó là đeo máng tẩy trắng răng tại nhà và phương pháp tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa.
Làm trắng răng bằng công nghệ Laser Whitening tại Nha khoa Việt Smile là giải pháp được rất nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng. Tẩy trắng răng Laser Whitening là sự kết hợp giữa thuốc tẩy trắng và tia Laser tạo nên phản ứng hóa bẻ gãy các phân tử gây ố vàng, xỉn màu trên răng, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng, đều màu.Bởi phương pháp này không làm hư hại đến men răng, không gây ê buốt cũng như không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sự kết hợp giữa thuốc tẩy trắng chuyên dụng có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng cùng ánh sáng xanh của đèn laser giúp răng trắng sáng từ 2-3 tông. Liệu trình thực hiện chỉ 1 lần tới nha khoa, tổng thời gian khoảng 45 phút. Kết quả tẩy trắng có thể duy trì trong khoảng 3 năm hoặc có thể lâu hơn nếu bạn chăm sóc tốt.
Ai nên thực hiện tẩy trắng răng
Các trường hợp được chỉ định tẩy trắng răng:
– Răng ố vàng, xỉn màu
– Răng nhiễm màu nhẹ
Răng nhiễm màu kháng sinh độ 3,4, thiểu sản men răng, nhiễm màu fluor nặng thì tẩy trắng răng không cho hiệu quả tốt. Khi đó bạn nên cân nhắc phương án bọc răng sứ, dán sứ veneer để việc làm răng trắng sáng tối ưu.
Trường hợp chống chỉ định:
– Người dưới 16 tuổi
– Người đang bị viêm nhiễm khoang miệng: viêm lợi, lở miệng
– Răng bạn bị tụt lợi, hở chân răng
– Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên tẩy trắng
– Người dị ứng với peroxide, glycerin – thành phần có trong thuốc tẩy trắng răng
Cách chăm sóc sau tẩy trắng răng
– Trong 24h đầu sau tẩy trắng bạn nên hạn chế đồ ăn có màu như trà, cà phê, nước ngọt có gas, rượu đỏ, các loại nước sốt, nước tương
– Hạn chế ăn quá nóng hoặc quá lạnh khoảng vài ngày đầu.
– Bạn vẫn có thể duy trì chế độ ăn uống như thường ngày, nhưng hãy chịu khó nhấp một ngụm nước súc miệng sau khi ăn những thức ăn nhiều màu như cà ri, bò sốt vang…
– Chải răng nhẹ nhàng, đúng cách và sử dụng loại kem đánh răng phù hợp, dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng
– Tái khám răng định kỳ 3-6 tháng/lần để bác sĩ có thể kiểm tra tổng quát, lấy cao răng định kỳ để giữ răng luôn trắng sáng và khỏe mạnh
Hy vọng, với những chia sẻ trên đây, bạn đã có những thông tin hữu ích. Nếu có bất cứ vấn đề răng miệng bạn hãy gọi ngay tới 1900 3331 để được bác sĩ Việt Smile hỗ trợ ngay nhé.
Sự cần thiết của việc lấy cao răng – cạo vôi răng
