Vôi răng – cao răng là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý về răng miệng nguy hiểm. Do đó, cạo vôi răng là điều vô cùng quan trọng trong chăm sóc sức khỏe răng miệng. Nếu không tới nha khoa bạn có thể cạo vôi răng tại nhà không, cách nào nhanh chóng. Bỏ túi ngay Top 4 những mẹo cạo vôi răng tại nhà đơn giản mà Nha khoa Việt Smile đã tập hợp dưới đây nhé.
Vôi răng – cao răng có nguy hiểm không?
Cao răng bắt nguồn từ những mảng bám tích tụ trên răng. Nếu mảng bám không được loại bỏ định kì 6 tháng 1 lần chúng sẽ cứng lại, đây được gọi là vôi răng.
Cao răng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng của bạn, là nguyên nhân chính gây bệnh viêm lợi, viêm nha chu, sâu răng, tụt lợi, thậm chí làm bạn lung lay, mất răng… đây là một vấn đề vô cùng đáng quan ngại.
Những lớp mảng bám có trong cao răng chứa đầy vi khuẩn, chúng bám chặt hoặc bọc kín phần thân răng và dưới nướu hàng giờ, hàng ngày tấn công, phá hủy lớp men răng, khiến cho răng bị yếu dần đi. Đồng thời, cao răng còn khiến hàm răng của bạn kém thẩm mỹ, hình thành những vệt vàng, sẫm màu trên răng.
4 cách cạo vôi răng tại nhà đơn giản
Có những cách cạo vôi răng tại nhà nào đơn giản, bạn hãy tìm hiểu chi tiết 4 cách dưới đây:
1. Cạo vôi răng tại nhà bằng muối và giấm
Rất nhiều người đã chia sẻ mẹo làm sạch vôi răng tại nhà nhờ kết hợp muối và giấm. Cách làm này không chỉ làm sạch vôi răng mà còn giúp răng trắng sáng hơn.
Làm thế nào để cạo vôi răng tại nhà với muối
- Đầu tiên, bạn chuẩn bị 1 thìa cafe giấm vào cốc rồi đổ 1 ít nước ấm khoảng 50 độ vào. Bạn khuấy đều cho muốn tan hết ra.
Bạn dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp muối giấm để đánh răng. - Bạn nhớ chải đều ở mặt trong, mặt ngoài, mặt nhai của răng để làm sạch mảng bám, cao răng triệt để nhé. Chú ý đánh kĩ phần mặt trong răng vì đây là nơi chứa rất nhiều vôi răng.
- Thực hiện trong khoảng 3 đến 5 phút, súc miệng lại với nước ấm để làm sạch miệng, loại bỏ những mảng bám và muối có thể còn sót lại trong khoang miệng.
Bạn hãy duy trì đều đặn mẹo này khoảng 2-3 lần/tuần. Không nên lạm dụng cách cạo vôi răng tại nhà với giấm và muối , tránh gây xót nướu và ê buốt răng.
2. Cạo vôi răng tại nhà bằng đường nâu
Không phải tự nhiên mà nhiều người áp dụng cách cạo vôi răng bằng đường nâu. Những hạt đường nâu – đường sucrose màu nâu sẫm sẽ có độ bám dính cao, bề mặt sần sùi nên dễ dàng giúp loại bỏ mảng bám trên răng. Hơn nữa, cạo vôi răng tại nhà bằng cách này còn giúp cho răng được trắng sáng hơn.
Cách thực hiện cạo vôi răng tại nhà bằng đường nâu như sau:
Cách 1: Bạn lấy 1 thìa cafe đường nâu với 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều hỗn hợp này với nhau. Ngậm dung dịch nước chanh, đường nâu trong miệng trong vòng 3-5 phút và súc lại với nước sạch.
Cách 2: Chuẩn bị: 3 thìa đường nâu, 2 thìa muối và 1 cốc nước ấm.
Bạn pha 2 thìa muối vào cốc nước ấm. Tiếp đó cho đường nâu vào miệng ngậm khoảng 5-7 phút, dùng lưỡi đẩy đường đi khắp khoang miệng để tăng ma sát giúp loại bỏ mảng bám.
Sau đó súc miệng với nước muối và đánh răng để rửa trôi tất cả những mảng bám vôi răng.
Cuối cùng, bạn đánh răng lại để rửa trôi tất cả những mảng bám, vôi răng
Lưu ý: đường nâu chỉ có thể giúp bạn lấy đi 1 số cao răng, mảng bám mềm, không thể lấy được cao răng đen lâu năm.
3. Cách cạo vôi răng tại nhà bằng vỏ chuối
Sau khi ăn chuối, bạn đừng vội ném vỏ chuối đi mà hãy tận dụng chúng để làm sạch cao răng tại nhà, giúp răng luôn sạch đẹp, trắng sáng nhé. Vỏ chuối có tác dụng làm sạch những mảng bám mới tích tụ trên răng nhờ những khoáng chất kali, magie, mangan… Hơn nữa vỏ chuối còn ngăn chặn các mảng bám mới hình thành khá hiệu quả.
Cách thực hiện làm sạch cao răng với vỏ chuối đơn giản như sau:
- Đầu tiên chuẩn bị 2 miếng vỏ chuối chín vàng và cắt thành đoạn ngắn nhỏ
- Bạn lấy phần mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút.
- Bạn lưu ý thực hiện chà vỏ chuối kĩ hơn tại khu vực chân răng nơi tập trung nhiều mảng vôi răng cứng đầu trong tối thiểu 5″
- Sau đó bạn chải răng như bình thường và súc miệng lại để làm sạch răng.
4. Cách cạo vôi răng tại nhà bằng bã mía
Hàm lượng chất xơ và kết cấu bã xơ từ bã mía là nguyên liệu vô cùng hữu ích trong cách cạo vôi răng tại nhà vô cùng an toàn mà Việt Smile muốn gợi ý cho bạn. Ngoài ra, bã mía còn giúp bạn giữ cho khoang miệng luôn sạch sẽ.
Cách thực hiện dễ dàng như sau:
- Đầu tiên, bạn cắt mía thành từng khúc ngắn và nhai lấy nước
- Sau đó, dùng chính bã mía trên để chà nhẹ nhàng lên toàn bộ khu vực răng ở cả mặt trong ngoài
- Bạn chú ý thao tác nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương cho nướu khi sử dụng mẹo cạo vôi răng tại nhà này nhé.
- Bạn cần súc miệng lại với nước để làm sạch răng 1 lần nữa.
Hãy thử áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần để đem lại hiệu quả tốt nhất
Dụng cụ cạo vôi răng tại nhà
Nếu chưa thể đến nha khoa cạo vôi răng, chúng ta có thể dùng dụng cụ cạo vôi răng tại nhà để hỗ trợ không, cùng tìm hiểu ngay nhé.
Lấy cao răng lâu năm tại nhà băng gạc
Lấy cao răng tại nhà bằng dụng cụ nào, bạn có thể tham khảo ngay cách lấy cao bằng băng gạc.
Tác động từ băng gạc thấm một số tinh chất như dấm táo, nước muối sẽ giúp cao răng mềm, bám dính vào băng nhanh hơn nhưng vẫn đảm bảo chân răng được bảo vệ.
Hướng dẫn cách làm:
- Chuẩn bị: 1 miếng băng gạc Y tế, 1 bát nước muối sinh lý, 2 thìa dấm táo và trộn vào nhau
- Sau đó, cuốn băng gạc vào ngón tay giữa sau đó nhúng vào bát nước muối
- Bắt đầu, dùng đầu ngón tay cọ khắp mọi ngóc ngách bề mặt và chân răng
- Tiếp tục cho đến khi cảm nhận cao răng đã được loại bỏ sạch sẽ
Bàn chải – dụng cụ lấy cao răng tại nhà
Việc tưởng chừng như đơn giản, dễ dàng thực hiện nhưng lại cực kỳ quan trọng giúp loại bỏ những mảng bám trên răng một cách hiệu quả. Đánh răng đúng cách sau mỗi bữa ăn sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của vôi răng. Bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng có sợi lông mềm, mảnh để có thể len lỏi vào các kẽ răng.
Bàn chải – thật quá lãng phí nếu bạn bỏ qua dụng cụ lấy cao răng tại nhà này. Đánh răng bằng bàn chải không chỉ có tác dụng vệ sinh răng miệng, ngăn ngừa sâu răng mà còn hỗ trợ loại bỏ mảng bám cao răng hiệu quả.
Bàn chải có lông khá mềm nên sẽ len lỏi được đến từng ngóc ngách của hàm răng và khoang miệng. Khi bạn chải răng ở mọi góc độ, giữ bàn chải ở góc 45 độ so với đường viền nướu thì toàn bộ mảnh vụn thức ăn, mảng bám sẽ được làm sạch.
Dụng cụ cạo vôi răng tại nhà bằng thép
Bộ dụng cụ cạo vôi răng tại nhà bằng chỉ thép bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng y tế. Với thiết kế nhỏ gọn, bộ dụng cụ được nhiều người dùng để cạo mảng bám cao răng tại nhà. Tuy nhiên, với bộ dụng cụ này, bạn cần phải kiểm soát thao tác thật tốt nếu không sẽ gây tổn thương mô nướu, men răng. Cụ thể, với người có cao răng lâu năm thì lấy cao răng tại nhà sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn cao răng mà còn có thể gây ê buốt, đau nhức, chảy máu răng.
Máy cạo vôi răng tại nhà
Trên thị trường đang có rất nhiều mẫu máy cạo vôi răng tại nhà từ cao cấp tới bình dân. Ưu điểm của máy cạo vôi răng là sử dụng sóng siêu, dễ dàng tùy chỉnh. Máy lấy vôi răng tại nhà thường có 3 mức độ rung động, từ thấp – vừa cao để khách hàng tùy chỉnh theo mức độ nhạy cảm của nướu, từ đó tránh được tổn thương mô mềm.
Hơn nữa, máy cạo vôi răng tại nhà nhỏ gọn nên cầm nắm dễ dàng, có hỗ trợ sạc USB giúp bạn có thể mang theo bất cứ đâu.Máy lấy cao răng là cách nhẹ nhàng và dễ dàng giúp bạn loại bỏ mảng bám và cao răng, giúp bạn tiết kiệm thời gian, giảm các lần hẹn với nha sĩ. Tuy nhiên máy cạo vôi răng có hiệu quả thực sự không vẫn cần sự đánh giá, kiểm chứng của người dùng.
Để cạo vôi răng an toàn, các chuyên gia thường khuyến cáo bạn nên thực hiện tại các nha khoa uy tín. Nhờ công nghệ cạo vôi răng với sóng siêu âm hiện đại, bác sĩ sẽ giúp bạn lấy sạch vôi răng trên răng và bên dưới nướu. Hơn nữa, chuyên môn và tay nghề vững vàng của bác sĩ sẽ giúp bạn an tâm khi lấy cao răng, không hề gây bất kỳ ảnh hưởng nào cho sức khỏe răng miệng.
Ngoài cạo vôi răng định kì 6 tháng 1 lần bạn nên duy trì việc chải răng đúng cách 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảnh vụn thức ăn trên răng nhé.
Những thông tin Việt Smile vừa chia bên trên chắc hẳn đã cung cấp cho bạn thông tin về các cách cạo vôi răng tại nhà đơn giản nhất, biết các dụng cụ lấy cao răng tại nhà thường được sử dụng.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn vui lòng liên hệ ngay tới hotline 1900 3331 để được hỗ trợ sớm nhất nhé.
